Kategoria / category: |
Ryby |
składniki: |
liście sałaty lodowej
filety dorady
pozbawione skorupek krewetki
imbir
wino
liść laurowy
słodka śmietana
mięta
niesolone orzeszki ziemne
marchewka
Potrzebujesz sprawdzonych produktów
Delikatesy z Natury - sklep ze zdrową żywnością - 5% rabatu na zakupy. Szeroki wybór produktów ekologicznych najwyższej jakości, suplementów diety, kosmetyki naturalne, środki czystości w atrakcyjnych cenach. Skorzystaj z okazji, wykorzystaj Kupon Rabatowy i zrób zakupy u sprawdzonego Partnera już dziś!
|
przygotowanie: |
Na patelni ułożyć sparzone liście sałaty lodowej.
Na nich położyć filety dorady. Posolić, popieprzyć.
Na warstwie ryby ułożyć, pozbawione skorupek, krewetki.
Znowu posolić i posypać imbirem.
Na wierzchu położyć liście sałaty, skropić winem, dodać liść laurowy.
Gotować ok. 10 minut.
Dodać trochę wywaru z owoców morza i wlać trochę słodkiej śmietanki.
Dodać miętę i zgniecione, niesolone orzeszki ziemne.
Ozdobić marchewką i miętą. |
Jeżeli szukasz zdrowych produktów do swojej potrawy - zajrzyj do sklepu agnex.pl
Agnex to niezwykłe miejsce w sieci, gdzie wyborny smak i zdrowie idą ze sobą w parze.
Na agnex.pl znajdziesz wszystko, co zupełnie odmieni twoje spojrzenia na zdrową żywność. Dzięki produktom Agnex przekonasz się, że twoja kuchnia może być nie tylko bardzo smaczna, ale również zdrowa!
