ryba
białe wino
cebula
liście laurowe
kora z cynamonowca
sól
pieprz
sos:
cebula
rozmaryn
białe wino
liść laurowy
kora cynamonowca
miód
oliwa
sól
pieprz
Potrzebujesz sprawdzonych produktów
Delikatesy z Natury - sklep ze zdrową żywnością - 5% rabatu na zakupy. Szeroki wybór produktów ekologicznych najwyższej jakości, suplementów diety, kosmetyki naturalne, środki czystości w atrakcyjnych cenach. Skorzystaj z okazji, wykorzystaj Kupon Rabatowy i zrób zakupy u sprawdzonego Partnera już dziś!
|
W głębokiej patelni przygotować wywar: wlać wino, dodać pokrojoną cebulę, podlać wodą.
Dodać przyprawy: 2 liście laurowe, kawałek kory cynamonowca, sól, pieprz.
Zagotować.
Rybę delikatnie naciąć, włożyć do wywaru, przykryć i gotować na małym ogniu do miękkości.
Na drugiej patelni zeszklić cebulę z dodatkiem igiełek rozmarynu.
Podlać winem.
Dodać liść laurowy, pełną łyżeczkę miodu, sól i pieprz.
Gotować aż wino zredukuje się.
Rybę delikatnie przenieść na półmisek, obłożyć dookoła sosem.
Ozdobić gałązkami rozmarynu. |
Ryba piotrosz w sosie to moja ulubiona potrawa z tego regionu.
Kiedyś zwiedzałem Izrael Śladami Biblii – bardzo fajna pielgrzymka.
Tylko warto wybrać się tam na początku roku – bo jest przyjemniej i chłodniej.
najlepiej miedzy świętami Bożego Narodzenia a świątami Wielkiej Nocy.
a Majadarra czyli pilaw z soczewicy też jest świetna